🌈 Rééquilibrer ses Chakras avec les Huiles Essentielles 🌿
Les chakras sont des centres énergétiques essentiels à notre bien-être et notre équilibre.
Voici une recette DIY avec des huiles essentielles pour vous aider à rééquilibrer vos énergies.
Les huiles essentielles sont intelligentes. Elles ont la faculté de rétablir l’équilibre de vos énergies selon vos besoins, que vos centres énergétiques soient hypoactifs ou hyperactifs, elles font le job.
C’est toute la magie des huiles essentielles 🌿✨ !
1. Chakra Racine (Muladhara) - Rouge :
Ingrédients :
· 3 gouttes d'huile essentielle de patchouli
· 3 gouttes d'huile essentielle de bois de cèdre
· 1 cuillère à soupe d'huile de coco (15ml)
🌿 Mélangez et appliquez sur la base de la colonne vertébrale.
· Emplacement : Base de la colonne vertébrale.
· Fonction : Ancré dans la sécurité et la stabilité, relie à la terre.
· Équilibre : Apporte sécurité et courage.
· Organes associés : Système musculaire, colonne vertébrale, os, dents, ongles, rectum, glandes surrénales.
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2. Chakra Sacré (Swadhisthana) - Orange :
Ingrédients :
· 3 gouttes d'huile essentielle d'orange douce
· 3 gouttes d'huile essentielle d'ylang-ylang
· 1 cuillère à soupe d'huile de coco (15ml)
🌿 Mélangez et appliquez sur le bas du ventre
· Emplacement : 2 doigts sous le nombril.
· Fonction : Lié à la créativité, à la passion et aux émotions.
· Équilibre : Favorise la créativité, la joie de vivre et la sensualité.
· Organes associés : Organes génitaux, système reproducteur, vessie, reins, intestins inférieurs.
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3. Chakra du Plexus Solaire (Manipura) - Jaune :
Ingrédients :
· 3 gouttes d'huile essentielle de citron
· 3 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée
· 1 cuillère à soupe d'huile de coco (15ml)
🌿 Mélangez et appliquez sur le plexus solaire
· Emplacement : Sous le sternum
· Fonction : Associé à la volonté, au pouvoir personnel et à la confiance.
· Équilibre : Stimule la clarté mentale et le contrôle de soi.
· Organes associés : Estomac, foie, pancréas, vésicule biliaire, système nerveux autonome.
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4. Chakra du Cœur (Anahata) - Vert :
Ingrédients :
· 3 gouttes d'huile essentielle de lavande
· 3 gouttes d'huile essentielle de bergamote
· 1 cuillère à soupe d'huile de coco (15ml)
🌿 Mélangez et appliquez sur le cœur
· Emplacement : Au niveau du cœur.
· Fonction : Centre de l'amour, de la compassion et des relations.
· Équilibre : Encourage l'ouverture émotionnelle et la guérison.
· Organes associés : Cœur, poumons, thymus, système circulatoire, système immunitaire.
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5. Chakra de la Gorge (Vishuddha) - Bleu :
Ingrédients :
· 3 gouttes d'huile essentielle de camomille romaine
· 3 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée
· 1 cuillère à soupe d'huile de coco (15ml)
🌿 Mélangez et appliquez sur la gorge
· Emplacement : Au niveau de la gorge.
· Fonction : Associé à la communication et à l'expression personnelle.
· Équilibre : Favorise la communication.
· Organes associés : Gorge, cordes vocales, bronches, système respiratoire, thyroïde, parathyroïde.
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6. Chakra du Troisième Œil (Ajna) - Indigo :
Ingrédients :
· 3 gouttes d'huile essentielle de lavande
· 3 gouttes d'huile essentielle de genévrier
· 1 cuillère à soupe d'huile de coco (15ml)
🌿 Mélangez et appliquez entre les sourcils
· Emplacement : Entre les sourcils.
· Fonction : Lié à l'intuition, à la clairvoyance et à la compréhension.
· Équilibre : Stimule la perception et la sagesse intérieure.
· Organes associés : Cerveau, yeux, glande pinéale, système endocrinien.
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7. Chakra Couronne (Sahasrara) - Violet :
Ingrédients :
· 3 gouttes d'encens
· 3 gouttes d'huile essentielle de lavande
· 1 cuillère à soupe d'huile de coco (15ml)
🌿 Mélangez et appliquez sur le sommet de la tête
· Emplacement : Au sommet de la tête.
· Fonction : Connecté à la spiritualité, à la conscience universelle.
· Équilibre : Favorise la transcendance et la compréhension spirituelle.
· Organes associés : Cerveau, glande pituitaire, système nerveux central, système endocrinien.
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Prenez le temps d'appliquer ces mélanges avec une intention positive et d’harmonisation. Méditez quelques instants après l'application pour maximiser les bienfaits.
N'hésitez pas à ajuster les huiles essentielles en fonction de vos préférences personnelles.
L'équilibre des chakras est crucial pour une bonne santé physique, mentale et spirituelle. L'utilisation des huiles essentielles, la pratique régulière de la méditation, du yoga et d’exercices de respiration aident à équilibrer ces centres énergétiques.
Je vous souhaite une belle harmonie 🌸✨
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